當出版社推薦這本書給我的時候，直覺心想是太不勤勞整理自己的頭髮了嗎？！抖...哈~~開玩笑
的確，當瑜伽老師之後，加上想要備孕後，非常少去染燙自己的頭髮。也覺得從小到大嘗試過非常多種髮型，如果單純只是靠剪，再厲害的設計師，也無法幫你變成在雜誌或是ig上面看美麗髮型，很多時候，也需要靠自己整理，也才能維持你整理好的髮型.... 一直沒有很用心照顧它。
但是其實如果能有一些平日整理頭髮的技巧，簡單可以又可以融入生活中的觀念，想不想知道，當然想呀！
因為很多時候髮型不是你的第二張臉，
它就是你的臉...
一個髮型給人的第一印象非常的重要！對於許多現代女性，能完全跳脫容貌焦慮，也是非常的不容易。
然後，雖然，我沒有過度重視外在，但是當自己的白頭髮開始跑出來，打疫苗和確診身體的壓力，和去年手術後失血，氣血兩虛，頭髮開始變毛毛， 以前從來不會擔心沒有頭髮，看見地上掉那麼多，綁馬尾變稀疏，還是覺得會在意。
這本書，覺得很實用！
因為網路上雖然有很多資訊，但很多時候真真假假難說，自己也要花很多時間搜尋，問美髮師有時候怕問太多，沒有買他們的洗髮精會有點不好意思。再加上...
在閱這本書的過程，有個奇妙的覺察。
什麼奇妙的覺察，一直都以為自己是滿有方向感知道自己需求的人？！對於自己好奇有疑問的時候，都會主動去找答案的人。但是，如果，你自己不知道要問什麼問題呢？！你沒有發現原來可以簡單解決這件事呢？
在閱讀這本書當中，很多對頭髮的知識，自己會想要知道，但從來沒有想過要去找答案跟方法？？？
這個心發現，讓我覺得很訝異。
貴得就好嗎？怎麼跟設計師溝通呢？要給設計師幾次的機會？怎麼照護保養自己的髮型？什麼時候洗髮比較好？平日怎麼做比較不會掉髮？白髮可以怎麼做？等等等，293個短篇小常識。
閱讀起來很輕鬆，哈~而且書也設計的很美。
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