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1268-最完整的拔罐養生調養聖經：一次解決感冒發燒、頭痛胸悶、血壓不穩、消化不良等108種不適

最買了拔罐器回家玩，覺得這個真的是很神奇的東西，因為從很小牙齒嚴重歪斜造成筋骨酸痛，所以接觸各種整復師傅，這幾年開始有練瑜伽，有改善酸痛，但還是每個月會回去給師傅保養一下，最近最喜歡的師傅，就一個很會拔罐的師傅，每次拔完罐都會覺身體很舒服。

這次不知道興起什麼念頭，就買了拔罐器回家完，在圖書館找到這本書，講的很清楚詳細，原來拔罐有這麼多的優點，而這本有講很多的原理，可以怎麼拔，要注意那些事項！！！還有罐印可以怎麼解讀，後來有很多養生拔罐，或是生病可以用拔罐做什麼緩解。

覺得適合外行人，圖解很清楚，只是當我想當工具書買回家時，發現以已經買不到了。有人有推薦的相關拔罐書嗎？不會太深適合居家保養好用的即可。

#乃瑜筆記 #ny閱讀心得練習
 
 
 
 
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    aumilk 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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