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【愛沒有錯！錯的是感情迷思】
覺得這本感情書比較實用！其實也不是用在感情而已，而是我覺得用在關係上，也是非常好的，而如何變成自己的，就只有好好鍛練自己的覺察力，才能做出比較好的判斷和回應。
發現人生的不愉快，很多時候都是我們所認為的應該，對方應該怎麼回應，如果，不是自己所預期的，就會不開心，人生好像常常有這樣的循環。但人生所遇到的，所有對發生事物的解讀，其實都是自己所投射出來的。不然，為什麼發生同樣一件事，每個人的回應都不一樣呢？我們唯一能做的事是改變自己的思維。
怎麼鍛練呢？裡面其實教了很多方法，雖然我覺得還是有一些文化上的不同。但有學到一點，我的情緒產生，是因為這個事實？還是我的解讀？還是其實是我自己沒有解決的地雷呢？
http://www.books.com.tw/products/0010575218
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