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當你被宣告重病，多發性硬化症，全身疼痛疲倦無力，到最後可能一動不能動而死亡，你還找到得生命的熱忱嗎？！老實說，我不知道耶！覺得自己跟疼痛很有緣，無論是自己找到，或是身體結構的關係。有時候都會覺得很不開心。最近腰開始改善了，一天不痛，就有開心的輕盈。所以很佩服作者…這也開啟了我另一個思維，原來正確的付出，是另一種很棒的能量。
一、當我懷著開放的心胸去付出，便會收到「謙卑」這份深刻的禮物。
二、感恩使我保持心胸開放。
三、付出也讓我能夠接受，因為付出和接受本來就是互相。
四、無私並不意謂著將自己付出到一無所有的地步。
五、當我懷著熱忱誠懇與滿足去付出，我只會覺得能量源源不絕。
六、當我基於責任、不情不願去付出時，能量就變成負面的，什麼都不會改變。事實上，如此一來，我往往覺得忿忿不平、受到剝奪。
七、當我沉溺在自我中心的世界裡，我就會變得孤立而寂寞。
八、付出時，我就是在體現人性。當我有心地和他人建立聯結時，我的人生感覺起來就有意義，也真的有了意義。
九、當我每天都記得要有心地去付出，便很難再掉回匱乏的心境。
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