N.Y.閱讀心得練習

其實個人成長的書其實很多，也有很多的經典，但這本的頗貼合時代！可以給現代人生存焦慮的人，一個方向指引吧！讓我們更能適應變化，勇於迎接改變與學習。

因為這幾年世界的變化非常的大，連我自己的人生也在這幾年有很大重心轉變。老實說，每一次轉變其實都一樣會顧慮，這樣改變是否好嗎？！無論是職場上的轉化，多一個家庭身份，或是疫情政策下需要做的調整。有些你可以慢慢調整，有些是強迫你要快速改變。

當然，自我選擇改變當然比被改變還要好！但是，人生本來就是無常，我們可以做簡單的規畫，卻無法控制事情走向。如果你有個中心思想，或許更能幫助我們更好的迎接變化。

這本書其實也有點像生活哲學，『』裡是每一章的主題。

『跑慢一點』讓你更清楚為何而跑，不迷失忙碌的生活裡。很多時候我們為了追求事物，一直在衝刺，但沒停下來檢示自己跑的方向還對嗎？目標是什麼？還是自己當初想要的目標？還是想要轉換目標了？『跑慢一點』有時候就是讓我們有機會整理自己。而且很多成長都是在我們休息的時候才會靈光一閃。

「看見無形的事物」讓你更能定位自己，也去看見很多生命可貴的事物，同時也才能跳脫我們的同溫層。如果你想要做生意才能看見顧客真正所要的需求。我們的視角才能多元。

「勇於迷途」不害怕迷惘或是走錯誤，因為當你迷惘困惑時，很多時候是你最有機會探索自己改變自己的時候。而且也是享受生命順流的機會，見到新的自己人生可能呀！

後面還有「從信任開始」、「明白所需」「打造多元職涯」「成為有溫度的人」「放下未來」

每一章裡寫有作者對這些觀點，覺得作者很厲害，可以把她的體悟整理的很有邏輯，同時也能有溫度同理，來讓讀者來理解。最後祝福大家都有能這個變動思維，好好應用在人生各個面向。

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