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之前有粉絲問我說,前一本的有關小腿按摩的書,值不值得買,那時候的我,其實已經看完這一本了,沒有看到壓在看完未分享那疊書裡,就排到在才分享。這本書,如果你好奇小腿按摩的話,大推這本書。
因為背面就有六大經穴的對症診斷,你可以直接對照自己的「膀胱經、腎經、胃經、脾經、膽經、肝經」那裡需要加強,同時,裡面分享的按摩手法,其實不難,只要自己勤勞就好。
後面也有解說,為什麼小腿肚是第二個心臟?為什麼小腿可以給你這麼多警訊?和可以改善身體那些部份?伸展、泡澡、飲食等等提升小腿肚健康的方法。
http://www.books.com.tw/products/0010759386
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