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47歲時，你還有追夢的勇氣嗎？18年的職場上的總編輯，應該沒有想過，有天會離開自己熱愛的職場。但時代實在變化太快了，有天會用的，引以為奧的，是有可能消失。我雖然知道生命的無常，但心裡還是有些難過。但就像作者說的：「每個出口都是入口，每個結束都是開始」我喜歡這個階段，但我有出走的勇氣嗎？
「不管事前準備得多充分，估計得多縝密，一旦決定展開行動，往往還是會變得相當脆弱，為不可知的未來擔心。不只是旅行，人生也一樣」
「能量應該用來準備美好的事發生」
「每件事都亂糟糟，但最後都會解決」
「丟掉軟弱，身體比心還要強」
「在瑜伽裡，我們不教學，只是提醒和分享」
「真正的考試是你回到你的生活，如何和負面對抗」
「每次能練習，就是一種福氣。歡歡喜喜地面對自己的練習進度」
「不論面前是什麼，都能找到祝福的能力，這就是開悟，就是與萬物的親密，這是不需要理由的自由和快樂，是我們帶給每一刻、每一次相會的禮物」
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