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1343-深愛覺醒：擁抱自己與一切美好關係的高振動訊息
因為很喜歡「靈覺醒」那本書，所以看見作者的下一本，忍不住想買來看，說這本感覺跟上一本談的話是不同，還是對於愛自己的課題，還在學習中，所以這本書也是看得非常緩慢，不過，轉念就當做偶爾餵養自己的善文字，好奇怪，就不知不覺看完。也覺得這本書好難寫心得，所以就單純摘錄自己有感覺的句子。
有時候遇到一些人事物，會激起一些不愉快情緒，這時選擇用愛來處理，老實說也不容易，或許不簡單，才需要學習，一念天堂一念地獄呢，持續認識自己中。祝福大家愛滿滿…
「事實上，對方並沒有把什麼實質的東西放進你的心裡。他們所做的、所說的，也沒有讓你的愛變多，一切都在於你自己：是你決定讓自己感受到愛，你打開了閥門，讓自己的愛開始湧現出來。那全是你自己的愛。」
「愛是我們時時刻刻都能做出的一種選擇，不要等愛來選擇你，任何時候你都可以去選擇愛。」
「我們總是浪費時間尋找完美的愛人，卻未曾努力經營一份完美的愛。」
「身為先進的人類，我們有義務讓自己保持清明，清明並不意味著你沒有任何問題、挑戰或擔憂，也不意味著你不必與不愉快的情緒交戰，更不意味著你會理解或喜歡發生在身心上的所有一切。讓自己保持清明，代表的是在任何情況下，你都不會切斷或關閉自己的感受。」
「我們允許自己拋開舊模式與情緒戲服，就像丟棄一件舊衣服。這件衣服曾經是我們最喜歡的款式，但已經完全過時且不在合身了。我們不會因為自己穿著這件衣服而苛責自己，我們只是承認它已經過時，是時候該放手了。」
「捨棄舊習及忘記所學，是一種強大且重要的放手。我們往往以我們的所學與所知來定義自己，事實上，很多時候我們最偉大的勝利與個人成就，都是因為我們『捨棄舊習及忘記所學。」
「我們所能做的最勇敢、最慈悲之舉，就是直視他人的痛苦，不逃避。」
「要以一顆開放、不設限的心活在這個世界，需要極大的勇氣。」
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