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不知道這本書看見無數多次，但莫名一直沒有想要買的念頭，剛好最近坊間出了一些有關頌缽的書，突然想看了。發現這時候來看剛剛好。不過，後面更深的有關行星頻率對應每個缽的頻率，我只是當作的長知識的參考。哈~~因為還是喜歡更簡單的聲音保養，來好好敲每個缽，目前的目標也是在單缽和多缽療癒上面多多練習。
「我們相信觸動人心的，正是頌缽那可以使人迅速進入內在寧靜狀態的柔軟、卻充滿內在柔韌力量的聲音。學會在正確的位置用合適的缽棒，和細感的手法敲敲擊或磨擦缽，就是揭開頌缽秘密的方法。」
「當你拿到一個頌缽的時候，先不要急於讓他發出聲音，先感受他的樣子，大小、輕重、厚薄，如果你用心的話，你甚至可以感受到他的性格，是溫柔還是有力，是活潑亦或安靜，當你與手中的頌缽產生連接，那麼他將不再是一個工具，而成為了你的朋友，協助幫助他人的朋友。」
「選擇缽棒的原則就是，頌缽的尺寸越大，缽棒的襯墊應該越厚，缽棒的錘頭應該更鬆軟，當然，適當的才是最好的，你必須反覆試驗，去選擇適合你手中的這一個頌缽的敲擊工具，才能讓你手中的缽發出最悅耳的聲音與具有療癒作用的振動」
「柔和地敲擊頌缽，也是療癒師當下的一個極好鍛煉。」
「切記，不要著急，安靜下來，傾靜缽的聲音，感覺缽的振動，你慢慢會找到那個使聲音與振動平衡的點，也是你自己的平衡點。」
「頌缽作為身體療癒的工具，作用在人體，可以繞過人的意識，直接作用在身體層面，不可抗拒的使大腦在很短的時間內產生大量的阿法波，使身體進入的完全放鬆，身體機能在恢復，而自我療癒的機制被開啟。」
1379- #頌缽與身心靈整合療癒
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