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這本書其實看完好幾個月了，裡面有很多觀點想法，有一種很難形容的感覺，好像在閱讀過程中，即使還無法完理解作者傳遞無極瑤池金母的訊息，但也有突破自己腦袋的限制性觀點。
也或許自己一直對"神叨叨"的東西有難以言喻的抗拒，需要一些實驗和驗證才能認同。為什麼會買來看呢？因為是看過幾本"宇色"的書，覺得書裡的文字邏輯，很受用。所以看到這本書上市，就直接買回家看，才發現，這也是自己想要找的書：後疫情時代，從靈性的面向切入對自己對社會對國家對世界，有什麼樣的意義？我們可以為自己做什麼樣的修煉？哈~~用修煉的詞好像太浮誇XD...到不如說怎麼精進自己好了！就大膽求知，小心驗證囉！
其實台灣還沒有正式面對疫情時，就覺得這幾年自己人生變化的很快，很多事情和生活形態是用3~4年前的自己從來沒有想過，也很難想像，當今年初台灣正式面對疫情要開始三級警戒，自己的生活好像也是有種被緊急剎車，好像逼著自己去突破舒適圈，也逼著自己好好休息重整自己的生活，生活重心的微調。
人總是健忘，許多行業可以解封時，自己也是不小心一口氣把生活又塞滿，回到自己過往的生活慣性，所幸，十一月有所覺察，所以再調整自己的腳步。不然，疫情給我們這麼大的提醒，讓我們重新的去面對什麼事是自己最重要的...
在疫情感覺緩和，新的大魔王Omicron出現(還是疫情結束曙光？）覺得時機到想來分享這本書，我下面心得句子偏重個人的成長面向。但裡面其實也有提到很多國際局勢、經濟觀點，或許每個讀的人收穫不同，期待看過這本書的人，也可分享你心得，彼此學習交流呀^^
「你有覺察到在這一個疫情中，你改變了多少的行為模式？不要讓自己對生命的覺察輕易流失，去覺醒它、去看見它，順著每一次的覺察走，就像這一場你們人類口中的世紀大瘟疫，有一日離開了你們，你還是一樣不要讓這一份覺察力斷掉，那麼這一份覺察力，在你的意識中便會不斷的產生靈性的力量，這一份在災難中覺察身體與生命所喚醒的意識，對你所居住的世界、對自己生命、對自己的未來，甚至對自己的靈魂會有很深的體悟的。」
「赤子之心是遵循天命的喜悅之道...為何小孩的學習能力與思考比成人快？因為小孩在學習任何一件事情時，是完全專注於當下的，旁邊任何的聲音都不會入他們的心，他們的心並沒有帶著絲毫的目的，就只是在做自己有興趣的事。一顆帶著強烈的期待與慾望在學習一件事情時，所感受到的只有痛苦，不會有平靜、寧靜與喜悅發生，外界聲音與內在慾望都會阻礙你了解一件事情的能力。」
「一個問題牽涉的層面越廣，你就越應該具備抽絲剝繭的思考能力，如此才能夠從中獲得答案。我想告訴你的是，人世界很多問題是沒有單一答案的，這取決於你站在那一個角度。」
「在生活順遂之餘，我們應該時時刻刻去思考：難道我只能用一種方式在生活嗎？以目前的生活為基礎，是否還可以外掛幾條不同的生活模式？讓我們的生命同步進行更多的模組呢？我想表達的並不是要你實際去做，而是試想各種生活的可能性，這就是擴充意識層面的冥想技巧。」
「切記！造成靈性迷失的主因是不願意承認自己的慣性偽裝。」
「甩開『他們怎麼看我』這個問題，身體最終會回應更高層次的答案。」
「身心隨時都在順應外部變化而調節，人們應該學習的是了解自身的身心需求，尋求一套專屬於個人的飲食方式。」
「有許多人會領悟到，在災難期間帶來平安與幸福的並不是那些物質東西，而是平日大腦的充實、內涵與當下珍惜生命，沒人可以精準預料未來是有災難，但是，當再有一場災難發生時，此生才不會有遺憾。」
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