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【一生的自行車計畫(修訂版)】
不只有一個人跟我提到，覺得我很適合來騎腳踏車，目前還沒有放進自己的人生計劃當中，不過，引起了我很多好奇心，剛好在圖書館上看到這本書「一生的自行車的計劃」一生耶！同時，這本書超過50元硬幣厚，我想，如果看到完，應該會會自行車，有一定認識。但沒有想到，作者和翻譯都做得好好，很好看的一本書，也讓我不只對自行車多點認識，自己身體的老化也多些認識！
原來，騎腳踏車有容易骨鬆的缺點！原來，只要不運動六個月，就等於跟沒有在運動的人一樣！原來，做不同運動反而是最好的鍛練方式！我們的心肺、肌力、關節、柔軟度、體態的重要，和如何我們可以抓住尾巴。有規劃騎到百歲、百里挑戰賽都是可能的！
也很喜歡裡面用有很多人的騎車生涯故事，還有一開頭的提醒，其實很多東西都是有可能達到，但關鍵是有無是個目標的開始。這樣，規劃才會開始，夢，才有可能。
http://www.books.com.tw/products/0010578244
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