【寫給自己的讚美日記【圖解應用版】
嗯~很久以前做過這樣的練習，發現，真的人生會開始有些不一樣。但人好像好都是健忘，當我在挫折的時候，感情不順的時候，好像不知不覺忘了好好的讚美自己。然後陷入黑暗的圈圈裡…還好，人生的努力過的事物是不會白費了，重新看到這本書，重新開始給自己好好的讚美一下，神奇的力量會浮現唷！
親愛的，你是多麼用心生活，努力的好好照顧自己的身心，已經很棒了！緣份的事本來就難說，勇敢過，盡力過，有天說不定會笑著看這段回憶呢~
也發現，當開始讚美自己，對於他人的接納度開始變高了，嚴格要求自己的時候，容易看不見自己，也看不見他人的優點，學習讚美自己開始，也會從文字前看見自己給自己的限制。很棒的練習，推薦給大家。
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