N.Y.閱讀心得練習

1068-從容的力量

這本書是票選時代雜誌全球百大人物，也是富比士雜當代媒體界最有影響力的女生，以外在眼光來看她已經是非常成功的人，但在她因為工作疲勞倒下後，開始思考什麼是她要的成功？所以這本書是作者的整理，和重生的體悟，其實我覺得頗值得看的，很多人忙盲茫後，忘記了什麼才是最重要的。

裡面作者分享很多關於她如何照顧自己健康的方法，和在這年代幫身心充電的必要性。
「天使會飛是因為祂們把自己看得很輕」
「我們是如此迷戀於記錄自己的生活，以致我們無法真正體驗它們」
「當你幫助他人的同時也要維持你的個人生活，這不是一種選擇性的縱容，而是一種絕對的必要。我們和世間萬物是不可分的；我們受苦，別人也受苦。所以，要找時間和自己的心連結，如同禪宗所說，照顧你的心就是照顧全世界」
「我一直以為世人看不出我有很好的才華，直到這一刻我才恍然大悟我自己在為我自己的才華設限。在沒有設定時間表的情況下與人分享我的才華，其重要不在於結果，在於對感動別人和把自己的才能無條件奉獻給他人的喜悅。這才是真正無與倫比的成就感」