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1360-寂靜之道：幸福，源自內心的安寧

這本書也買了好多年，今年拿起來閱讀，這本書把佛法變得親近了許多，讓很多自己聽過的佛法詞彙突然好像多瞭解一點，不過，這本我是拿來當床頭當善知識書看，因為裡面有很多很有智慧的句子組合起來的書，所以就斷斷續續的翻閱，有些東西給我很多反思。

對了，其實是有很多這階段我的是看不懂的，但很多是給人暖暖的力量，好的句子是值得讀的。就像前言序所寫：「希望人們能在世俗生活的責任和壓力中，保持內心的優雅和喜悅」「幸福源自內心的安寧」分享給大家。

「每個的世界觀由自己建立，盲目或被迫接受他人觀點都是對生命的不尊重，但是封閉內心、固守成見同樣是對生命的不尊重。」

「幸福源自內心的安寧。許多人到了老年才真正開始關注心靈和生命的價值，更多的人，哪怕死亡迫在眉睫，也不去思考自己的一生何去何從。然而，無常的腳步從來不會為誰而停止，生命中的痛苦也不會因為誰忽略和回避它而減少一些。」

「我們自以為經驗老道、廣聞博學，而絕大多數時候，不過是憑概念和聯想在理解世界；我們自以為明察秋毫，事實上往往只看見想看的，聽到想聽的。佛陀教我們以開放的心觀察和傾聽，才能真正看到和聽到。可是用清新、開放的眼光認知內在和外部的世界，不僅需要勇氣，還很辛苦。」

「每個人的生活都充滿變化起伏，有得有失，這是普遍的，也是自然的。假使你坦然接受無常是生命的規律，你會放鬆下來。萬事萬物都在變化中，因此不存在註定不變的命運。我們甚至感謝無常，因為它意味著凡事都有改變的可能。因為無常，我們永遠有希望。」

「快樂就在身邊，可是我們要麼因為心不夠靜，察覺不到，要麼因為它轉瞬即逝，我們來不及感受。」

「親密的人之間往往有太多執著，心裡會有許多期望和要求，要對方完全理解、欣賞、領受、符合我們的心意，不然便感覺失落、痛苦。對親近的人，我們不缺少愛，而是缺少寬容和放鬆」

「由於珍惜和感激，我們做任何事情都自然而然心懷恭敬。」

「嫉妒表面上是對別人不滿，實際上反映的是對自己不滿。」

「在浮躁的年代，也唯有寂靜調柔的心才能讓人真正地信服。」

「錦上添花的事不做也罷，但給貧困中需要幫助的人一點善意友好的表示，或許只是舉手之勞卻能給對方帶來很大的快樂和溫暖」

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