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之前疫情教室無法營業的時候，會有點擔心沒有工作，那個時候老公說：「你不用擔心失業？！」
好奇問老公：「為什麼？！』
他說：「你還可以走按摩！」
呃…他不是知道疫情時，推拿整復業比瑜伽健身產業還辛苦？我們加減可以線上課教學。推拿整復業沒有辨法接觸到真人，很多朋友吃土呀。連微解封就是比較晚呢XD...
不過，買這本書那個時候是湊免運，也是好奇對岸的人怎麼講筋膜拉伸，台灣我所看到的筋膜除了經典的教科書，大多都是結合輔具按摩，好奇對岸怎麼詮釋筋膜拉伸。
結果，意外發現這自己一直想要找的書，因為之前去為了更有瑜伽教學手動調整的手感和信心，有去上了五天的泰式瑜伽按摩研習，對這樣被動伸展，其實自己很喜歡，但專講泰式按摩的書很少。
那時研習除課堂講義，有操作照片，只是很多科學或是理論細節不多，即使後來這幾年，跟幾個按摩師傅聊天請教，但也是很看每個師傅各自經驗，感覺系統比較少，不過，也有可能自己不是專業學推拿，只是隱藏板興趣。所以不一定能聽得懂其他師傅的分享。
而這本書給我的感覺就很專業，是需要花點腦袋和把老公抓來操作，才能更清楚知道書中想表達的。覺得圖解的動作很清楚，文字需要驗才能理解。感覺不太適合一般大眾來讀，適合想多瞭解被動伸展泰式按摩風格的人來讀。
我自己都超想找這方面的專家，感覺被拉伸的很舒服呀！手感這種東西需要經驗也需要天賦。
對了，這本書講被動伸展的原則很仔細，同時有提醒按摩師最重要的怎麼去借力施力，怎麼照顧在按摩他人時同時照顧自己。因為很多按摩師其實沒有學會好施力的方法的話，很多時候自己也會受傷呀！
而在瑜伽練習上，我覺得可以幫助教學更有彈性去觀察動作的可能，裡面教的靜態評估和動態評估，覺得滿好的，更能幫同學找找適合他當下身體所需要的練習。
還有裡面對「直覺」的提醒很棒！無論是個案(學生)按摩師(老師)對於拉伸的程度，可以拉伸到什麼程度？這個其實也就是我常常提醒學生的，無論老師怎麼說，都要尊重自己身體的關節(心理)界線，不是蠻力去練習就有好效果，因為每個人身體課題不一樣，但你好好聽身體的聲音，你會知道自己的空間在那裡？當你覺得怪怪的就是怪怪的唷！就可問看看，不要把疑惑帶到下一次練習。
還有這個領域只是玩票興趣，非專業，其實我不認為一個瑜伽老師需要學按摩，哈，因為好好專研瑜伽身心靈其實就研究不完。只是我剛好對這個有興趣，喜歡被按摩，也對身體很好奇，就看得下去^^
最後，我沒有幫人按摩的服務唷！
另外，這本不是很大眾的書，我後來有看到另一本台灣有出版推拿書，也是拉伸技法，相較起來很好懂，雖然沒有太多招，每招都簡單好用。就感覺比較適合大眾…
最近看到 #四樓的天堂 還沒開始看但也讓我興奮好奇...
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