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一直對經絡節氣季節變化對人的影響有著許多好奇，只是之前找書的方向比較偏向是經絡跟瑜伽方面的相關，剛好今年在聽JACK老師節氣的樂章，讓我對節氣更加好奇，意外的有緣份看到這本「時間之書：二十四節氣，與萬物作息同步的大地時間」
閱讀的時候，深深覺得作者很有才華，可以把每個節氣特徵和文化結合的非常細膩，連各個朝代對於節氣的變化，跟節氣有關的詩詞，還有節氣跟農作重要的相關，都讓我有長知識的感覺。
同時，這本書其實2022年中就開始看了，只是閱讀的節奏不快，因為都會想要應證一下到那個節氣時，天氣和身心變化。
有時候總覺得因為在現代，很多時候我們專注忙著往前衝，可是對我們的身體，和外界天氣冷暖那些細膩的感知不見了。這些實實在在的覺察其實跟我們身心的健康很有關。
但也會覺得氣侯變遷太快了，像現在剛剛過小雪準備迎接大雪，但天氣還是讓人感覺不像是冬天，前幾天才有些感覺到涼意。而連農業種植都有溫室很多東西好像不用像過往，只有什麼時候才吃得到。
呼~~讓自己也在想因時因地因事誼，是否是自己的一個刻板限制，還是大自然宇宙背後還是默默的在運行著。
不過，覺得對人事物還是要有一份謙卑，因為很多時候我們以為人定勝天，到後來其實我們很多事的發生只能跟著走…無論是新冠疫情強制改變我們的生活，還是像之前的大缺水，或是國外的水災或熟浪。
惜物、愛物、珍惜能源...
不知道為什麼心得的寫到這個方向。XD...
但真的是很用心的一本書，作者真有才，對了，講節氣也不能忘了講吃，哈~~節氣跟食物，裡面也有很多節氣帶入的觀點。
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