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不知道是不是自己靈性程度還不夠高，所以裡面很多分享的東西看不太懂，不過，還好它是整理成一個短篇，所以會讓人覺得更容易看完它。同時，我也認為一本書其實有讀到一句話，那就賺到了。裡面有很多一小段話。

「眼睛冥想。凝視自己的瞳孔。我就這樣盯著自己的瞳孔冥想，然後看到了我的靈魂。明白了：『哇！這個人的內在好美』漸漸地，我開始看到自己的美，不再批判自己。」
「你放鬆，不再去觸碰痛處；痛苦自然會浮出來，然後自動排除，簡直可以說是你的心並不想要讓痛苦存在其中。」
「要勇敢到敢冒著親密的風險、被拒絕的風險、失敗的風險。一旦你這麼做，好事自然會發生」
「很多人都認為，為了找到自己的熱情，必須著眼於自身以為的環境。但我發現，諷刺的是，找到自己熱情的真正秘訣，在於開始對自己所做的一切事情灌注熱情」
「親愛的，我陪著你」「親愛的，我知道你在我身邊，我很高興，因為你全心陪在我身邊」「親愛的，我知道你很痛苦，所以我在這裡陪著你」「親愛的，我覺得痛苦。我已經盡最大能力在練習，請你幫幫我」
「我這輩子曾經受到多次受到吸引，受到某個人的吸引。但是我覺得那其實源自我個性中的恐懼，所以想要找個人來讓自己覺得完整」
 
 
 
 
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    aumilk 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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